ハンドファーストをつくるフォロースルー服部 公翼2022年4月14日読了時間: 1分フォロースルーの意識でハンドファーストを目指す、、、難しそうなイメージですが少しの意識で動きが変わってきます。https://www.youtube.com/watch?v=Et-BQv7g9Us
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