ご自宅で出来る前傾キープドリル服部 公翼2022年8月28日読了時間: 1分前傾を保って回転するイメージをつかむ簡単なドリルです。ご自宅などでウォーミングアップがてら行っていただくとGOODです！https://www.youtube.com/watch?v=jUwi5RaX_js
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