飛ばせる条件 軽いものを速く振れるか

筋骨隆々でも飛ばない方、それはしなやかさを上手く使えていないから。特に肘、手首のしなやかさというか　ある程度緩める感覚がスピードを生み出します。 軽いものを振ってしなやかさを感じましょう！