手首を柔らかく使ってヘッドスピードUP!

ボールを速く投げるには手首を柔らかく使うことが重要です。ゴルフも同じでヘッドスピードUPには手首の柔らかさが重要。手首が柔らかく使えることでクラブをムチのように加速させることが出来ます。 簡単に出来るドリルをご紹介します。