ハンドファーストとリリース服部 公翼4月21日読了時間: 1分ハンドファーストにヒットすることはクラブのエネルギーをボールに伝える為に効率が良いのでGOOD! しかしその形をつくろうとして手首を固める、結果飛距離が落ちてしまう方がいらっしゃいます。 スピードを出すためにリリースをするのですけれども、体が先行した結果リリースポイントがずれて ハンドファーストにヒットするのが理想✅https://www.youtube.com/watch?v=y58kj5xeZj4
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