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ゴルフに有効な肩周りのストレッチ シャフトクロス、チキンウィング対策

ゴルフでは肩周りの柔軟性がとても大切になってきます。可動域がないといろんな弊害が出てきます。 肩周りをストレッチすることによって、スイングにこんな効果があります! ご視聴ください




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