アドレスでの身体の向きを安定させる方法

アドレスで身体の向きが安定しません。

こんなお悩みをもし抱えているなら

「スパット」

を普段から意識できていない証拠かも知れません。

アドレスで身体の向きを安定させるためには必ず「スパット」を取ってください。

スパットとは、ボーリングをした時にピンと投げるところを結ぶ三角形の印のことです。

ゴルフでも、ボールを飛ばす目標を狙うためにこのスパットというものを設定します。

スパットを決める

遠くの目標に対してしっかりと構えられているかどうか？というのは、自分では気付きづらいものです。

２００ｙも、３００ｙもある遠くの目標方向に構えようとしても目標が遠すぎて同じように構えることが出来ません。

ボールと目標方向を結ぶ延長線に目印をつくります。

枯れ葉でもいいし、芝が削れているところでもいいです。

何かしらアドレスの視界に入る範囲５０ｃｍ～１ｍくらいの範囲で作りましょう。

そこに対して、フェースの向きをあわせていきましょう。

そしてスタンスを作ります。

スタンスは目標より左を向く形が正解です。

スパットの合わせ方の説明は以上で終わりですが

このスパットも基礎的な大事な部分です。スパットの合わせ方を失敗したりスパットを忘れてしまっては

元も子もありません。

普段から練習場でも繰り返して正しく構えられるように

繰り返していきましょう。